Отличные процедуры, когда вы работаете, путешествуете или просто сумасшедшие заняты!
Никогда больше нет причины не тренироваться!
Работа с экспертами наша команда заполнила приложение Wherever Workout , отличными упражнениями и полными процедурами, предназначенным для того, когда вы работаете, путешествуете или просто сумасшедшие заняты! Wherever Workout не пытается заменить вашу повседневную рутину; Вместо этого это для всех других дней, когда жизнь мешает оставаться здоровой.
Приложение Wherever Workout позволяет вам выбрать ситуацию для тренировки. Вы застряли в офисе? У тебя всего 15 минут? Вы в отеле? Вы дома с набором гантелей? Вы застряли на сиденье самолета и нуждаетесь в растяжке? У него есть процедуры для всего, от простого растяжения, чтобы вы чувствовали себя свободно и счастливы, до быстрых тяжелых тренировок, поэтому, когда вы возвращаетесь к своей обычной рутине, вы не начинаете с нуля.
Чтобы спроектировать эти рутины, мы говорили людей, которые знают все о том, чтобы оставаться здоровыми, независимо от того, где бы вы ни находились. Например, Гэри Бомонт, бывший британский инструктор по физическому обучению, и создал несколько удивительных упражнений, где оставаться в форме - главная проблема. Его упражнения тренируются по всему телу, а не только поверхностным областям, что дает вам широкий спектр подходящих процедур для широкого спектра навыков.
Так что проверьте это. И никогда больше не имею оправдания, а не тренироваться.
Кстати, мы любим полезные отзывы! Напишите нам по адресу [email protected] и дайте нам знать, что вы думаете.
Читать далее
