aFitness Light-Workout,Fitness

Ofrezca por tiempo limitado La luz de afitidad gratuita tiene un espectro completo de ejercicios.

Afitness es un programa integral de acondicionamiento físico que abarca todos los aspectos del ejercicio y el estado físico. Cualquiera sea su preferencia, sea pesas libres, máquinas, dispositivos de cable/cuerda o entrenamientos solo para el cuerpo, como placas/rodillos de espuma, yoga o estiramiento. Cada ejercicio tendrá ilustraciones y descripciones de detalles. Los ejercicios se dividen en grupos y permiten a los usuarios trabajar en músculos o grupos musculares específicos. También hemos incluido una sección de cardio. La afitidad satisfará a todos, desde principiantes hasta avanzados. Se incluye un sistema de seguimiento fácil para monitorear su progreso.

Nuestro catálogo se divide en dos grupos: músculos primarios y secundarios.

El programa tiene los siguientes grupos de ejercicios:

1. Cofre

2. Armas

3.

4. Volver a

5. Piernas

6. Abdominales

7. Estiramientos

8. Paladares

9. Yoga

10. Cardio

Además, puede ejercer atacar músculos específicos con nuestra opción fácil de "ejercicio- músculo".

La aplicación Afitness le permite crear un número ilimitado de entrenamientos personalizados. Los entrenamientos personalizados se pueden editar fácilmente para adaptarse a cualquier preferencia individual.

Calculadora de IMC y monitor de peso

Estas dos características le permiten revisar su progreso y éxitos diarios.

Si tiene alguna pregunta, contáctenos en [email protected]

Palabras clave:

Gimnasio, entrenamiento, estado físico, ejercicio, levantamiento de pesas, levantamiento de pesas, cardio, registro, registro, progreso, pista, rutina, rutinas

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