Un temporizador de meditación universalmente configurable con sonidos maravillosos.
Meditar es una posibilidad maravillosa y famosa para elevar su bienestar y
Estrés de alivio. Meditar regularmente tiene un efecto positivo en su salud,
porque se relaja y trae quietud a los pensamientos a menudo incontrolados
en una mente.
El Zazen Meditation Timer te ayuda en tu meditación regular.
Puede definir meditaciones de acuerdo con sus gustos personales y definir
secciones con duración variable y sonidos finales. Entonces puedes saber cuándo
Una meditación terminó o una nueva parte comenzó solo por el sonido.
A menudo es útil agregar una sección de "preparación" con una longitud de alrededor de 30
artículos de segunda clase. Esto le da suficiente tiempo para encontrar una posición cómoda y
para prepararse para la meditación.
En caso de que los sonidos de la campana no sean de su agrado, puede agregar fácilmente su propio
sonidos.
Para no ser perturbado durante la meditación, puede decirle a la aplicación que muide
tu teléfono durante la meditación.
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