獲得肌肉或改善肌肉的最佳應用程序。
該應用程序將幫助您遵循飲食，以表明今天的菜單以及您選擇的飲食的5頓飯中的接下來的幾天，它也將為您提供飲食所需的成分的購物清單，並且您可以在圖表上節省體重，以查看您的演變，激勵並與朋友分享。此外，您可以計算理想的體重，體重指數（BMI），每日能量消耗（卡路里）和蛋白質攝入量。
該應用程序還包括一部分理論，它將為您提供一些基本觀念，您需要選擇最適合您的新陳代謝和客觀的飲食。
該應用程序有20多個飲食計劃，以獲得肌肉並免費定義肌肉。您可以根據自己的特徵選擇喜歡的一種...“肌肉飲食”，
借助“肌肉飲食”，您可以從各種西班牙的自由飲食中進行選擇，具有不同的持續時間和特徵，不同的能量攝入，不同的蛋白質攝入量， Diets to gain muscle ，飲食，減少脂肪，從而定義肌肉...
為什麼“肌肉飲食”？
- 它是完全免費的，包含各種不同持續時間和特徵的飲食，其中您可以根據自己的目標和新陳代謝選擇哪個或要遵循的飲食
- 用英語
- 隨著新的飲食計劃進行了更新。
- 飲食的描述：當您選擇要遵循的飲食時，您會看到每種飲食的描述，它們可能會減輕它們的體重以及它們的所有菜單。
- 體重演變的圖表：如果定期節省重量，則可以在圖中看到您的演變。
- 與您的朋友交流：您可以分享所遵循的飲食以及體重的演變。
- 用餐時間通知。
- 理想的體重計算器，BMI，理想的蛋白質攝入和消耗的卡路里
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