Спокойный ум, полная жизнь-улучшить беспокойство, стресс, самооценку, фокус и многое другое.
Основываясь на более чем 15-летних научных исследованиях и клинических знаниях о человеческом разуме, Cingulo использует современные подходы из современной психологии и методов личного развития.
Приложение было признано инновационным и доступным инструментом для личного роста и психического здоровья, когда тысячи пользователей сообщали о быстрых и значительных изменениях в своей жизни.
Вы можете использовать его независимо или в качестве дополнения к психотерапии или коучингу.
Функции Cingulo включают в себя:
Ментальный фитнес-тест: периодический и научный тест для оценки ваших эмоций, черт и поведения и отслеживания их прогресса.
Сессии самопознания: широкий и богатый контент с сотнями методов, чтобы помочь справиться с беспокойством, стрессом, самооценкой, незащищенности, депрессии, фокусировки, отношения, отношений и многого другого, включая сессии медитации с гидом.
SOS: Эффективные методы быстрого разрешения острых моментов бедствия, с практиками, которые также помогают с проблемами бессонницы.
Журнал: пространство для записи ежедневных максимумов и падений и размышления о полученных уроках.
Вы можете пройти свой первый тест на умственную фитнесу бесплатно. Чтобы продолжить использование и доступ к другому содержанию, упомянутому выше, вам нужно будет подписаться на Cingulo Premium.
** Лучшее приложение 2019 ** - Google Play
Условия использования: https://accounts.cesulo.com/merss.html
Читать далее
