Todas as ferramentas necessárias para iniciar e completar sua dieta
Todas as ferramentas necessárias para iniciar e concluir sua dieta, em um aplicativo.
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*** Recursos -chave ***
Calcule seu peso ideal
Digite seus parâmetros e o aplicativo calculará seu peso ideal (de acordo com a fórmula da área de Broca).
Você também fornecerá as seguintes informações:
- Índice de massa corporal (IMC)
- Seu estado (se você estiver acima do peso ou não)
- Quantas calorias você consome diariamente
- e assim por diante.
Lista de alimentos
A lista de alimentos, dividida em categorias, permite navegar nas calorias associadas a cada ingrediente.
Clicando em comida única, você pode adicioná -lo ou removê -lo da lista de compras.
COMPUTADOR
Ferramenta para calcular a quantidade de calorias contidas em sua refeição. Graças ao semáforo, você sempre pode ficar de olho em qualquer excesso.
Plano de dieta
Monitore sua dieta todos os dias.
Todos os dias você pode inserir seu peso e monitorar o progresso da dieta.
Consulte as estatísticas, com as principais informações sobre o progresso de sua dieta e os gráficos relacionados.
No painel principal está uma barra de progresso para uma rápida visão geral dos desenvolvimentos em sua dieta
Nas estatísticas, são sempre atualizados valores: peso perdido,% concluído, peso máximo e mínimo.
No gráfico, você pode ver imediatamente como ele está progredindo em sua dieta.
Receitas
Graças à colaboração com o site www.dietasfiziosa.it, incluímos muitas receitas e leitura apetitosa (da pizza de Fusilli Tricolore vegetariana).
Em cada receita, indica a quantidade de calorias, gorduras, carboidratos e proteínas.
A lista de ingredientes permite que você adicione, os ausentes, diretamente na lista de compras.
Lista de compras
Por meio desse recurso, você pode acessar a lista de alimentos para comprar.
Alimentos, com sua quantidade, você pode inserir as várias receitas ou manualmente clicando no botão + no canto superior direito.
E possível selecionar alimentos enquanto você os compra e excluímos uma vez comprados.
Este aplicativo está em constante evolução.
Escreva para nós também, se você tiver alguma sugestão de melhoria ou desejar relatar qualquer mau funcionamento.
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