Bodybuilding Workout Routines

Bodybuilding Workout Routines เป็นแอพที่คุณกำลังมองหา

ยินดีต้อนรับสู่ Bodybuilding Workout Routines

คุณกำลังมองหาแอพออกกำลังกายเพาะกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อของคุณหรือไม่? จากนั้นนี่เป็นแอพที่เหมาะสมสำหรับการเพาะกายทุกวันและการออกกำลังกายออกกำลังกายเป็นกิจวัตรประจำวัน!

นี่คือแอปพลิเคชั่นออกกำลังกายเพาะกายที่ดีที่สุดซึ่งจะช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว

เมื่อคุณดาวน์โหลดแอพนี้คุณจะพบกับการออกกำลังกายออกกำลังกายเพาะกายทั้งหมดการปรับเปลี่ยนกิจวัตรและเคล็ดลับการลดน้ำหนัก

คุณจะพบ ABS (abdominals) หกแพ็ค, แบบฝึกหัดด้านหลัง, การออกกำลังกายก้น, การออกกำลังกายหน้าอก, การออกกำลังกาย bicep, การออกกำลังกาย triceps, การออกกำลังกายที่แขน, การออกกำลังกายขา, การออกกำลังกายไหล่, การออกกำลังกายน่อง, การออกกำลังกายต้นขา)

เพียงทำตามแผนการออกกำลังกายของเราแบบฝึกหัดออกกำลังกายและการเพิ่มพลังให้กับแอพที่จะช่วยให้คุณทำแบบฝึกหัดที่ถูกต้องโดยแอนิเมชั่นในแอพดังที่แสดงไว้ด้านบน

สำหรับการสร้างมวลของคุณเช่นนักเพาะกายมืออาชีพเพียงแค่เลือกการออกกำลังกายของคุณ (แบบฝึกหัด) จากการออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่ดีที่สุดในแอพมืออาชีพนี้มากกว่า 400 ครั้ง

คุณสามารถตั้งค่าแผนการออกกำลังกายประจำวันของคุณ - เรียงลำดับหรือเพิ่มหรือลบการออกกำลังกายในโปรแกรมรายวันของคุณ

แอพนี้มีแผนการตั้งค่าล่วงหน้าสำหรับ:

- การออกกำลังกายเพาะกาย

- การฝึกคาร์ดิโอ

- แบบฝึกหัดออกกำลังกาย

- powerlifting

กลุ่มกล้ามเนื้อหลักในแอพ Bodybuilding Workout Routines คือ::

- ลูกหนู

- ไขว้

- ปลายแขน

- ABS (ABDOMINALS)

- กลับ

- หน้าอก

- ไหล่

- ขา (น่อง - ต้นขา)

อย่าลืมให้คะแนนแอพ

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 5.0.8