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このゴルフ強度とコンディショニングプログラムは、コースで大きなパワーとコントロールの利点を提供します。
このプログラムは、レジスタンストレーニング、ストレッチルーチン、バランストレーニングを使用して、スイング中のパワー、安定性、動きの範囲、制御を改善するために必要なツールを提供します。
このプログラムは、若いゴルファーに限定されませんが、すべての年齢層のためです！しかし、55〜75歳の古いゴルファーも、このアプリからも大きな恩恵を受けています。全体的な健康とコースでのパフォーマンスの両方です。
プロゴルファーは、コンディショニングを改善するためにスキルをエクササイズで補完することなく、自分のやり方を実行できませんでした。プロゴルファーは、これらのワークアウトを使用して、疲労と焦点の喪失により、体が一貫して希望どおりに行う準備ができているため、悪いショットの可能性を排除します。
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