新しい：https：//play.google.com/store/apps/details?id=com.basti12354.bikinibody
新しいバージョン：https：//play.google.com/store/apps/details?id=com.basti12354.bikinibody
*「問題のある領域」腹、脚、but部、背中、上腕を訓練します。
*女性の体に特別に選択される20を超える異なるエクササイズ。
*演習は、スポーツ科学者とスポーツメディックによって共同で選択されました。
*高解像度の画像、テキスト、可聴アナウンスを使用したステップバイステップの説明。
* 8つの異なるレベルの難易度から選択できます
*完璧なビキニボディのトレーニング期間は6分から8分です！
*あなたはこのトレーニングのために超人的である必要はありません。
*静的トレーニング計画はありません。これらのトレーニングをしたい頻度で自分で選択できます。
*エクササイズは、初心者と高度なすべての人に適しています。
*フィットネス機器は必要ありません。自分の体重で訓練します。 =>いつでもどこでもトレーニングを開始します。
*このワークアウトを日常的に行うことで、ビーチの6パックを入手してください！
*スマートフォンやタブレット用に最適化されています
演習：
*クランチ（そして6パックを取得するための腹部の運動！）
*前腕側の板
*修正された腕立て伏せ
*登山家
そして、ビーチでの休暇のために素晴らしいビキニボディを手に入れるためのはるかに多くのエクササイズ！
あなたの「問題のある領域」は腹、お尻、脚ですか？これらのエクササイズは、女性 /女性の体向けに特別に選択されており、完璧なビキニボディを手に入れるのに役立ちます。休日とビーチのシーズンはすぐに始まるので、今日このフィットネストレーニングを開始します。これは特別に選択されています。
オフィスで、自宅で、または出張で、今日は完璧なビキニボディの夢を始めましょう。あなたは素晴らしいお尻、ビーチでの休暇のために6パックと形の良い腕を備えた平らな胃を手に入れることができます！
女性の体に特別に選択されている短いトレーニングのための場所と時間のみが必要です。
「女性のフィットネス：ビキニボディ」 - 足、お腹、お尻を訓練してください！
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