How To Reduce Belly Fat Fast

Ausgezeichnete 10 -minütige Übungsroutine, um das Bauchfett schnell zu reduzieren.

How To Reduce Belly Fat Fast

Möchten Sie Bauchfett schnell reduzieren? Willst du eine schlanke Taille haben? Geben Sie diese Bauchübungen in Ihrem nächsten Training aus. Wir bringen Ihnen die wichtigsten ABS -Trainingseinheiten bei, um Sie in Wochen zu zerreißen und zu straffen.

Unser Ziel ist es, Sie dazu zu bringen, in einem Badeanzug gut auszusehen. Worauf Sie also warten, laden Sie unsere kostenlose App noch heute herunter und lernen Sie zu lernen, wie Sie Ihr Bauchfett schnell reduzieren können?

Dieses 10 -minütige Training ist eine effiziente Möglichkeit, Bauchfett zu reduzieren, Ihre magere Taille zu zeigen, die Kernkraft zu verbessern und Ihre Six -Pack -Bauchmuskeln aufzudecken. Für die besten Ergebnisse stellen Sie diese Übungen am Ende Ihrer regulären Trainingsroutine oder machen Sie sie drei bis fünf Tage pro Woche als separates Training durch.

Um das Bauchfett schnell zu reduzieren, ist es abgesehen, dass Sie diese Trainingsroutine abhalten, und es ist wichtig, einer gesunden, fettfreien Ernährung zu folgen. Sie werden mit den Ergebnissen erstaunt sein.

Was ist neu in der neuesten Version 1.5

Zuletzt aktualisiert am 6. März 2018 Aktualisierte Grafiken und Benutzeroberflächen, jetzt mit zusätzlichen Trainingsvideos und Layouts mit Informationen und Tipps zur Reduzierung von Bauchfett.

Einen Körperindexrechner, ein Gesamtwerkzeug zur Berechnung der häufig verwendeten Indizes, die die Gesundheit des Menschen messen, hinzugefügt.

Fügte einen 7 -tägigen Ernährungsplan hinzu; Das zeigt Rezepte für gesunde Diätmenü. Mit 3 gesunden Mahlzeiten und zwei Snacks pro Tag zeigt dieser einfache Diätplan, dass Sie gesunde Ernährungsmuster für die lebenslange Gewichtskontrolle befolgen können.